“心肺体适能”高 患九种癌的风险低

    瑞典哥德堡大学临床科学研究所的儿科学家发现，年轻时心肺体适能良好，以后患上9种特定癌症的风险会降低，其中患消化道癌症的风险下降最明显，至少在男性中是这样。

    心肺体适能是指一个人进行有氧锻炼的能力，如持续一段时间的跑步、骑车和游泳，甚至是爬楼梯。发表在《英国运动医学杂志》上的这项研究成果可用于公共卫生决策，以促进青年人多进行提高心肺体适能的体育活动。

    该研究分析了107.8万名男性，其中84117人（7%）在随后平均33年的监测期内至少有一个部位患上了癌症。

    与在征兵时心肺体适能水平较低的男性相比，心肺体适能水平较高的男性患直肠癌的风险降低了5%，患胰腺癌的风险降低了12%，患结肠癌的风险降低了18%，患头颈癌的风险降低了19%，患肾癌的风险降低了20%，患胃癌的风险降低了21%，患食管癌的风险降低了39%，患肝癌的风险降低了40%，患肺癌的风险降低了42%。

    然而，较高的心肺体适能也与患前列腺癌的风险增加7%和患恶性皮肤癌的风险增加31%之间存在着相关性。

    文/臧恒佳